Health and fitness

आज के समय में बाल गिरना या बाल सफ़ेद होना एक आम समस्या बन गई है उचित पोषक आहार न लेना, गलत पदार्थो का प्रयोग करना, टेंसन लेना आदि कई वजह खुलकर सामने आती है इस समस्या से हर वर्ग की पीढ़ी जूझ रही है इससे घबराने की आवश्यकता नहीं बल्कि हमारे…

बदली दिनचर्या ओर खानपान के कारण बुजुर्ग ही नहीं युवा भी ब्रेन ट्यूमर का शिकार हो रहे हैं। प्राइवेट ट्रॉमा सेंटरर्स में न्यूरो सर्जन की ओपीडी में 20 से 30 नए मरीज हर महीने आते हैं। वहीं, सात से 10 मरीजों के हर माह ऑपरेशन हो रहे हैं।…

लिवर शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। यह शरीर में अनेक महत्वपूर्ण गतिविधियों को नियंत्रित करता है और शरीर के सुचारू रूप से कार्य करने में मदद करता है। यह खाने को पचाने में भी अहम भूमिका निभाता है और इम्यून को भी बढ़ावा देता है।…

कहा जाता है कि अगर आपके सांस लेने में किसी भी तरह की समस्या नहीं होती है, यानि चलने में सांस नहीं फूलती है तो समझ लें कि आपके लंग्स मजबूत है और आप कई बीमारियों के हमले झेल सकते हैं। लेकिन इसके बाद भी लोग बेपरवाह हैं। हवा में प्रदूषण के साथ…

मिर्गी मस्तिष्क के विकार की एक बहुत पुरानी और चौथी सबसे आम बीमारी है, जिसे दौरे पडऩा या आक्रामक व्यवहार जैसे लक्षणों से पहचाना जाता है। मरीज की स्थिति पेचीदा है या वह कुछ हद तक इस बीमारी से ग्रस्त है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि मस्तिष्क…

स्मॉग से सिर्फ फेफड़ों और आंखों को ही नुकसान नहीं होता है, बल्कि इससे स्वस्थ लोगों में चिड़चिड़ेपन की समस्या भी बढ़ सकती है। विशेषज्ञ डॉक्टरों ने लखनऊ में छाए स्मॉग से सभी को बचने की सलाह दी है। उनका कहना है कि स्मॉग शरीर को कई तरह से…

ठंड की शुरुआत हो चुकी है और ऐसे मौसम में ब्रेन स्ट्रोक के मामले बढ़ने लगते हैं। समय से इलाज मिले तो मरीज की जान बचाने में मदद मिल सकती है और उसका असर भी कम हो सकता है। विशेषज्ञों के मुताबिक ब्रेन स्ट्रोक होने पर पहला घंटा ही गोल्डन पीरिएड…

विश्व हेपेटाइटिस दिवस- 28 जुलाई 2020 थीम- ‘फाइंड द मिसिंग मिलियंस’ टीबी यानी ट्युबरक्युलोसिस की बीमारी के बाद हेपेटाइटिस दूसरी सबसे घातक बीमारी मानी जाती है। 96 प्रतिशत मृत्युदर के साथ, हेपेटाइटिस बी और सी की बीमारी दुनिया के लिए एक बड़ी…

योगिनी अलका सिंह योगा एक्सपर्ट, नई दिल्ली योग का महत्व दिनों दिन बढ़ता जा रहा है, योग करने से बेहतर होती है, मानसिक सेहत तथा योग करने से फेफड़ों की कार्यप्रणाली में सुधार होता है और दवाइयों की जरूरत कम होती है। रोज सुबह या शाम को नियमित…

Health experts say lockdown is a better cure for us to fight coronavirus!